Vauva- ja perheuinnit la 4.10.2025 alkaen
Vauva- ja perheuintiryhmät ovat mukavia perheen yhteisiä leikkituokioita lämmitetyssä vedessä (+32 astetta). Vauvauinti toteutetaan koulutetun ohjaajan turvallisessa ohjauksessa. Vauvauinnin voi aloittaa 3 kuukauden ikäisenä, vauvan painon ollessa vähintään 5 kg. Meillä osallistut 10 kerran vauvauintiryhmään hintaan 75e (sis. vauva + 2 aikuista). Lapsen saavuttaessa 1 vuoden iän, on hän valmis aloittamaan perheuintiryhmässä. Perheuintiin voi osallistua, vaikka ei olisikaan ollut mukana vauvauinnissa. Mukaan perheuintiin ovat tervetulleita myös perheen muut jäsenet. Perheuintiryhmään pääset osallistumaan normaalin uintimaksun hinnalla (alle 6-vuotiaat maksutta).
Alkavat ryhmät:
Vauvauinti klo 9.00 (vauvoille, jotka ovat iältään 3 kuukaudesta 1 vuoteen).
Perheuintiryhmä klo 10.00 (lapsille, jotka ovat iältään 1 vuodesta 3 vuoteen).
Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa ke 24.9. klo 12.00 TÄSTÄ linkistä. Tervetuloa!
Vesijumpat
Tule sinäkin mukaan tehokkaille vesiliikunnan ohjaustunneille. Kaikki vesijumppamme ovat avoimia, joten mukaan pääset saapumalla paikan päälle.
Vesitreeni
Tiistaisin (9.9. alk.) klo 19.30-20.15.
Ohjaajana Katja Rönkä
Vesitreeniin voit osallistua uintimaksun hinnalla, ikäihmisten liikuntapassilla tai liikuntapalveluiden kausimaksulla. Uimahallin ulko-ovi sulkeutuu klo 19.15, joten saavuthan paikalle siihen mennessä.
Virtuaalivesijumppa
Keskiviikkoisin klo 13.00-13.45.
Virtuaaliset vesijumpat näytetään isolta näytöltä.
Aikuisten vesiliikunnan ohjausryhmät (Ryhmät tauolla)
Uinnin tekniikkaryhmät ("olen uimataitoinen, mutta haluan kehittää omaa uintitekniikkaani")
*Krooli- eli vapaauinnin tekniikkaryhmä
*Rintauinnin tekniikkaryhmä
*Selkäkroolin tekniikkaryhmä
Uinnin alkeisryhmät ("koen itseni epävarmaksi vedessä ja haluan oppia uinnin alkeita")
*Alkeisuinnin ryhmä
Vesijuoksun tekniikkaryhmät ("haluan opetella vesijuoksun tekniikkaa")
*Vesijuoksun tekniikkaryhmä