Virkeästi arjessa

Virkeästi Arjessa -hanke Pyhäjärvellä

Pyhäjärven kaupunki on mukana Virkeästi Arjessa -hankkeessa. Hanke on yhteistyöprojekti kymmenen Pohjois-Pohjanmaan kunnan ja Oulun Diakonissalaitoksen Säätiön (ODL) kesken. Tavoitteena on edistää ikääntyvien hyvinvointia ja toimintakykyä.

Tule mukaan hankkeen ryhmätoimintaan joko vapaaehtoisena tai ryhmäläisenä! Toiminta on matalan kynnyksen hyvinvointia tukevaa ja ehkäisevää. Ryhmiä ohjaa vapaaehtoiset vertaisohjaajat, jotka koulutetaan tehtävään.  

Tule mukaan vapaaehtoiseksi!

Vapaaehtoisten rekrytointi on käynnissä. Etsimme +65-vuotiaita kuntalaisia, jotka haluavat merkityksellistä tekemistä arkeen.

Vapaaehtoiset ohjaavat Virkeästi arjessa -ryhmiä. Tehtävään saat koulutuksen (2 päivää) ja valmiin materiaalin. Ohjattava ryhmäsi kokoontuu 8 kertaa.  

Vapaaehtoisena saat

• Olla mukana kehittämässä ryhmätoimintaa ikäihmisille.
• Koulutuksen ja materiaalit ryhmän ohjaamiseen.
• Ammatillista- ja vertaistukea.
• Kuntokartoituksen ODL:lta.
• Säännöllisiä tapaamisia ja lisäkoulutuksia.
• Merkityksellistä toimintaa omaan arkeen.
• Tukea kunnan työntekijältä ja hankkeen työntekijöiltä.  

Seuraava kaksipäiväinen vapaaehtoisten koulutus järjestetään Pyhäjärvellä 25.9.2025 ja 26.9.2025 sisältäen lounaan ja kahvituksen. Ilmoittaudu mukaan 18.9.2025 mennessä.

Ilmoittaudu vapaaehtoiseksi tämän linkin kautta
Vapaaehtoiseksi ilmoittautuminen - ODL
 

Tai yhteisöasiamies Eeva Vaskilampi puh. 044 4457 608 eeva.vaskilampi(at)pyhajarvi.fi

Lisätietoja vapaaehtoistoimintaan liittyen voit kysyä  
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori, ODL
Teija Heikkinen, 050 5936 787, teija.heikkinenodl.fi

Kiinnostuitko ryhmätoiminnasta?

Ryhmätoiminta on tarkoitettu +65-vuotiaille, jotka kaipaavat iloa, virkeyttä ja yhdessä tekemistä. Ryhmä kokoontuu 8 kertaa.  

Ryhmissä käsitellään arjen teemoja, kuten:

• Muisti- ja aivoterveys
• Mielen hyvinvointi ja sosiaaliset suhteet  
• Terveysliikunta
• Ravitsemus, uni ja rentoutuminen
• Liikuntaharjoittelu
• Kaatumisen ehkäisy
   

Ilmoita kiinnostuksesi osallistua ryhmätoimintaa 29.9.2025 mennessä tai kysy lisätietoa:
yhteisöasiamies Eeva Vaskilampi puh. 044 4457 608 eeva.vaskilampi(at)pyhajarvi.fi

Pyhäjärven alueella toimiva Virkeästi Arjessa -hankkeen projektiasiantuntija:
Vilma Linnanen 040 1857 704 vilma.linnanenpyhajarvi.fi

Mukana hankkeessa

• Oulu
• Hailuoto
• Raahe
• Oulainen
• Alavieska  
• Nivala  
• Pyhäjärvi
• Pyhäntä
• Kärsämäki
• Reisjärvi

Projekti on käynnissä helmikuusta 2025 elokuuhun 2027. 

Pyhäjärven kaupunki toimii hankkeen osatoteuttajana. Projektia rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö, terveyden edistämisen määrärahoista.

Katso lisätietoa ryhmätoimintaan osallistumisesta ja vertaisohjaajana toimimisesta täältä.

Seuraa hankkeen toimintaa Facebookissa. 
Lisätietoja löydät myös hankkeen hallinnoijan Oulun kaupungin sivuilta sekä ODL:n sivuilta.